咨詢(xún)服務(wù)熱線(xiàn):023-6711-1130
咨詢(xún)熱線(xiàn):133-3033-3137
重慶朝一陽(yáng)乒乓球俱樂(lè )部有限公司
咨詢(xún)服務(wù)熱線(xiàn): 023-6711-1130
手機:133-3033-3137
郵箱:503858707@qq.com
網(wǎng)址:www.duxinzhe.cn
校區地址:
九龍坡楊家坪俱樂(lè )部總店:
楊家坪興勝路65號
北碚吾悅廣場(chǎng)俱樂(lè )部:
重慶市北碚區梨園村路60號北碚吾悅廣場(chǎng)三樓3028、3029
.....查看詳情
在正手拉球時(shí),拍面角度的調整對于控制球的旋轉、速度和落點(diǎn)至關(guān)重要。以下是一些關(guān)于如何調整拍面角度的合適方法:
一、基本調整原則
根據來(lái)球性質(zhì)調整:來(lái)球的旋轉、速度和弧線(xiàn)是決定拍面角度的關(guān)鍵因素。下旋球需要拍面更立一些以增加摩擦力,而上旋球則可以適當后仰以減少向上的力量。
保持靈活性:在擊球過(guò)程中,手腕和手指應保持一定的靈活性,以便在觸球瞬間根據來(lái)球情況做出微調。
身體協(xié)調配合:拍面角度的調整應與身體的協(xié)調配合相結合,通過(guò)腰腹的轉動(dòng)和手臂的揮動(dòng)來(lái)更好地控制拍面角度。
二、具體調整方法
判斷來(lái)球旋轉:
下旋球:當下旋球來(lái)臨時(shí),拍面應適當立起,以便更好地向上摩擦球的中下部,制造上旋效果。拍面角度可以根據下旋的強度在60°至90°之間調整,下旋越強,拍面應越立。
上旋球:對于上旋球,拍面可以適當后仰,以減少向上的力量,并更好地控制球的弧線(xiàn)和落點(diǎn)。后仰的角度取決于上旋的強度和速度。
考慮擊球時(shí)期:
上升期或高點(diǎn)期:在這些時(shí)期擊球時(shí),拍面角度可能需要更加準確地調整。在上升期擊球時(shí),拍面可能需要稍微立一些以更好地控制球的弧線(xiàn);而在高點(diǎn)期擊球時(shí),拍面角度可以根據個(gè)人習慣和來(lái)球情況適當調整。
調整拍面以應對不同弧線(xiàn):
對于弧線(xiàn)較低的球,拍面可能需要更加立起來(lái)以增加摩擦力,使球能夠順利過(guò)網(wǎng)并帶有一定的弧線(xiàn)。
對于弧線(xiàn)較高的球,拍面可以適當后仰以控制球的弧線(xiàn),避免球飛出臺面。
三、注意事項
避免拍面過(guò)于固定:不要將拍面固定在一個(gè)角度上不變,應根據來(lái)球情況靈活調整。
注重手腕和手指的運用:手腕和手指的靈活運用對于拍面角度的微調至關(guān)重要。在擊球瞬間,通過(guò)手腕的翻轉和手指的握拍力度來(lái)調整拍面角度。
結合身體力量:拍面角度的調整應與身體的協(xié)調配合相結合,通過(guò)腰腹的轉動(dòng)和手臂的揮動(dòng)來(lái)更好地發(fā)力并控制拍面角度。
綜上所述,正手拉球時(shí)拍面角度的調整需要根據來(lái)球的旋轉、速度、弧線(xiàn)和擊球時(shí)期等因素進(jìn)行綜合判斷和調整。通過(guò)保持拍面的靈活性、注重手腕和手指的運用以及結合身體力量來(lái)更好地控制拍面角度,從而提高正手拉球的技術(shù)水平。