乒乓訓練基地“板塊訓練”實(shí)施方案

一、指導思想：

為落實(shí)國家乒羽中心領(lǐng)導提出“板塊訓練先行先試“的指示，深化訓練內涵，提升訓練質(zhì)量，促使學(xué)生乒乓球技能的提高，讓中心早出人才，多出人才。

二、運行方式：

包含重點(diǎn)訓練、普通訓練和彈性訓練三個(gè)板塊。重點(diǎn)訓練板塊：以有較大運動(dòng)潛力并具備一定乒乓球技術(shù)水平，并能代表中心參加全國性比賽的學(xué)生；普通訓練板塊則占中心絕大多數學(xué)生，遵循乒乓球成才規律，結合九年義務(wù)教育要求，實(shí)行邊訓練邊讀書(shū)“兩不誤”原則；彈性訓練板塊是年齡偏大，有升學(xué)和保持一定訓練愿望，將來(lái)不走專(zhuān)業(yè)隊道路的學(xué)生，給他們開(kāi)辟體教共進(jìn)的平臺。

三、實(shí)施方法：

采取區別對待、合理分流、重疏有別、主攻明確、合適自我的理念。重點(diǎn)訓練板塊，每學(xué)期由中心競訓處研究決定20—30名學(xué)生，采取動(dòng)態(tài)管理，優(yōu)勝劣汰；文化學(xué)習以個(gè)別輔導為主。普通訓練板塊，每周11節正課30小時(shí)的技能訓練、保證5天上午文化課和4次晚自習（有教師輔導）。彈性訓練板塊，根據學(xué)生文化教學(xué)進(jìn)度和需求，減少訓練課時(shí)增加文化自習時(shí)間。

中心也是剛起步，我們將在試行過(guò)程中探尋規律，不斷改進(jìn)，使之真正成為適應體教結合成才之路的好模式。